Offline personal coaching
- Ook altijd al willen sporten onder begeleiding van een coach?
- Weet je niet wat je aan het doen bent?
- Maak je geen vooruitgang?
- Of heb je een stok achter de deur nodig?
Deze formules zorgen ervoor dat ik jou persoonlijk 1-1 begeleid.
Dit met rekening te houden met jouw beginsituatie en persoonlijke noden/voorkeuren.
Lesley Jans
"Ik train sinds februari 2018 wekelijks samen met Dylan en het resultaat is top! heel tevreden over de schema’s zowel training als voeding. Zitten heel goed in elkaar en zijn leuk en haalbaar. "
In dit personal trainingstraject zal je ontdekken:
Hoe je correct moet trainen zonder blessures
Hoe je resultaat en plezier kunt combineren
Hoe je continu kan blijven verbeteren
Stappen die we doorlopen in dit offline personal trainingstraject
1. Intake en doelen
We leren elkaar kennen en stellen samen een doel voorop
2. Actieplan opstellen
Samen een realistisch plan opstellen dat fysiek en sociaal haalbaar is om jouw doelen te behalen
3. Go time
We beginnen met een eerste assessment/screening en werken van daaruit verder naar jouw doel
Feedback van onze powervrouwen
Je bent slechts één stap verwijderd van een resultaat gericht programma waar ik je op een leuke en haalbare manier door begeleid.
1 Personal Training sessie per week
Nog niet overtuigd? Laat je gegevens achter via het contactformulier en ik neem contact met je op voor een gratis intake.
FAQ
De meest gestelde vragen.
Ofwel te Genk op mijn privé locatie, ofwel in Bmore Fit (alsook een privé locatie) te Stevoort (Hasselt)
Ik weet uit ervaring dat wanneer iemand de opdrachten correct uitvoert, dat +90% van mijn klanten er in slagen om succesvol te zijn en hun doelen te behalen.
Wanneer je echter alle opdrachten correct uitvoert en zelfs niet een klein beetje vooruitgang maakt, dan betaal ik je 100% terug.
Als ik je geen waarde kan bieden dan wil ik daar ook niet voor betaald worden.
Hoewel dit sterk varieert van persoon tot persoon, moedig ik aan om minstens 1 x per week te komen, daarnaast krijg je nog huiswerk van mij mee.
We vinden altijd wel een gepast moment in de week om elkaar (meermaals) te zien. Dit wordt onderling afgesproken en ingepland. Ik heb nog enkele plaatsen vrij voor dit traject.